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날이 너무 추워서 내복입었는데..

바지가 너무 꽉끼네요...ㅠㅠ


겨울이라고

 

밖에 잘 안나가니


살이 좀 찐건 아닌가 싶습니다..

겨울에 방심하기 쉬워요 흑흑

  • ?
    paro1923 2018.12.10 01:47
    비만 외에도, 운동부족으로 인해 관절이나 근육이 잘 풀어지지 않아 그와 관련된 질환을 앓기도 쉽죠. 집에서 스트레칭이라도 간간해 해 주는 게 좋습니다.


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