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몇개월 전에 중학생 때부터 꿈꾸던 인생목표를 달성했어 정말 많을 걸 희생하고 이룬 꿈이라 처음엔 내가 너무 자랑스러웠다? 그런데 막상 이 목표에 도달하고 시간이 지나고 나니까 앞으로 무얼 위해 어디에 열정을 쏟을지도 모르겠고 목표가 사라지니까 너무 무기력해졌어 왜 살지?? 라는 생각이 계속 돼 목표를 이루기 전에 목표를 달성못할까봐 불안해서 우울증이 온 적이 있는데 지금 무기력함 때문에 그때만큼 힘든 것 같아 심적으로 ㅠ 또 목표를 세워서 다시 달성해도 그 기쁨이 3달을 못가서 허무함이 밀려올텐데.. 찾아보니 이런게 상승정지증후군이라고 하더라 나랑 비슷한 경험 겪어본 덬들은 어떻게 극복했니? 나는 상담센터에 다녀볼지 취미로 운동이나 글쓰기 같은 걸해서 작은 달성감들을 만들어내 볼지 고민하는 중이야..


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